%20--%3e%3csvg%20version='1.1'%20id='Layer_1'%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20xmlns:xlink='http://www.w3.org/1999/xlink'%20x='0px'%20y='0px'%20viewBox='0%200%201314.8%20587.7'%20style='enable-background:new%200%200%201314.8%20587.7;'%20xml:space='preserve'%3e%3cstyle%20type='text/css'%3e%20.st0{fill:none;}%20%3c/style%3e%3cg%20id='Ebene_1'%3e%3crect%20x='112.4'%20y='112.4'%20class='st0'%20width='1090'%20height='362.9'/%3e%3c/g%3e%3cg%20id='Logo'%3e%3cg%3e%3cpath%20d='M381.9,208c-43.9,0-79.5,38.5-79.5,85.9c0,47.4,35.6,85.9,79.5,85.9s79.5-38.5,79.5-85.9C461.3,246.4,425.8,208,381.9,208%20z%20M381.9,352.2c-26.3,0-47.6-26.1-47.6-58.4s21.3-58.4,47.6-58.4c26.3,0,47.6,26.1,47.6,58.4S408.1,352.2,381.9,352.2z'/%3e%3cpath%20d='M206,208c-17.8,0-34.1,6.3-47.4,16.9l0-92.4c0-3.6-2.3-5.9-5.9-5.9c-8.5-0.1-20.2,3.9-24.6,15.5%20c-1.4,3.8-1.6,7.6-1.6,10.8c0,9.2,0,143.1,0,144.1l0.1,0c1.5,46,36.5,82.8,79.4,82.8c43.9,0,79.5-38.5,79.5-85.9%20C285.5,246.4,249.9,208,206,208z%20M206,352.2c-26.3,0-47.6-26.1-47.6-58.4s21.3-58.4,47.6-58.4s47.6,26.1,47.6,58.4%20S232.3,352.2,206,352.2z'/%3e%3cpath%20d='M594.3,353.7c0,3.3,0.1,7.1,1.6,10.8c4.4,11.6,16.1,15.6,24.6,15.5c3.7,0,5.9-2.3,5.9-5.9v-93.7%20c0-39.8-32.6-72.4-72.4-72.4h0c-39.8,0-72.4,32.6-72.4,72.4l0,93.7c0,3.6,2.3,5.9,5.9,5.9c8.5,0.1,20.2-3.9,24.6-15.5%20c1.4-3.8,1.6-7.6,1.6-10.8c0-7.8,0-77.9,0-77.9c0-22.1,18.1-40.3,40.3-40.3h0c22.1,0,40.3,18.1,40.3,40.3%20C594.3,275.7,594.3,345.8,594.3,353.7z'/%3e%3cpath%20d='M729,208c-42.9,0-77.9,36.8-79.4,82.8l-0.1,164.4c0,3.6,2.3,5.9,5.9,5.9c8.5,0.1,20.2-3.9,24.6-15.5%20c1.4-3.8,1.6-7.6,1.6-10.8l0-72c13.2,10.6,29.6,16.9,47.4,16.9c43.9,0,79.5-38.5,79.5-85.9C808.5,246.4,772.9,208,729,208z%20M729,352.2c-26.3,0-47.6-26.1-47.6-58.4s21.3-58.4,47.6-58.4c26.3,0,47.6,26.1,47.6,58.4S755.3,352.2,729,352.2z'/%3e%3cpath%20d='M859.6,285.1c0-42.9,14.4-45,27.1-45c3.3,0,7.1-0.1,10.8-1.6c11.6-4.4,15.6-16.1,15.5-24.6c0-3.7-2.3-5.9-5.9-5.9l-10.2,0%20c-54.3,0-69.4,30.5-69.4,66.4c0,0,0,42.1,0,42.1v3.1l0,54.4c0,3.6,2.3,5.9,5.9,5.9c8.5,0.1,20.2-3.9,24.6-15.5%20c1.4-3.8,1.6-7.6,1.6-10.8c0-9.3,0-21.4,0-34.9V285.1z'/%3e%3cpath%20d='M1117.6,341.4c-2.7-3.2-39.7-47.3-39.7-47.3l24.7-29.5c0,0,12.2-14.6,14.9-17.8c2.1-2.5,4.4-5.5,5.8-9.3%20c4-11.7-2.3-22.3-8.9-27.7c-2.8-2.3-6-2-8.4,0.7l-49.1,58.5l-49.1-58.5c-2.3-2.8-5.5-3.1-8.4-0.7c-6.6,5.4-12.9,16-8.9,27.7%20c1.3,3.8,3.7,6.8,5.8,9.3c2.7,3.2,5.8,7,14.9,17.8l24.7,29.5c0,0-36.9,44-39.7,47.3c-2.1,2.5-4.4,5.5-5.8,9.3%20c-4,11.7,2.3,22.3,8.9,27.7c2.8,2.3,6,2,8.4-0.7l49.1-58.5l49.1,58.5c2.3,2.8,5.5,3.1,8.4,0.7c6.6-5.4,12.9-16,8.9-27.7%20C1122.1,346.9,1119.7,343.9,1117.6,341.4z'/%3e%3cpath%20d='M963.2,213.9c0-3.6-2.3-5.9-5.9-5.9c-8.5-0.1-20.2,3.9-24.6,15.5c-1.4,3.8-1.6,7.6-1.6,10.8c0,5.9,0,139.8,0,139.8%20c0,3.6,2.3,5.9,5.9,5.9c8.5,0.1,20.2-3.9,24.6-15.5c1.4-3.8,1.6-7.6,1.6-10.8V213.9z'/%3e%3cpath%20d='M1188.2,344.5c0-3.6-2.3-5.9-5.9-5.9c-8.5-0.1-20.2,3.9-24.6,15.5c-1.4,3.8-1.6,7.6-1.6,10.8v9.2c0,3.6,2.3,5.9,5.9,5.9%20c8.5,0.1,20.2-3.9,24.6-15.5c1.4-3.8,1.6-7.6,1.6-10.8V344.5z'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3cg%20id='Layer_3'%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
8 MINÚTOVÁ SAMOKONTROLA
MALÁ RUTINA.
VEĽKÝ ÚČINOK.
1 Z 8 ŽIEN
DOSTANE V ŽIVOTE RAKOVINU PRSNÍKA. VÄČŠINU UZLÍKOV ŽENY OBJAVIA SAMÉ.
Vezmite včasné odhalenie rakoviny prsníka do vlastných rúk a začnite s našou samokontrolou, ktorá trvá len 8 minút. Tu vám ukážeme, čomu by ste mali venovať pozornosť vo svojej mesačnej rutine.
VEDELI STE?
AK SA VČAS ZISTÍ, JE RAKOVINA PRSNÍKA VIAC NEŽ NA 85 % VYLIEČITEĽNÁ*
Stiahnite si tu ako PDF
KROK 1:
Ruky nechajte voľne visieť. Pozorujte váš trup pozorne v zrkadle.
KROK 2:
Dajte ruky v bok. Vidíte nejaké výstupky, priehlbinky alebo zmeny na koži či bradavkách?
KROK 3:
Zvihnite obe ruky. Všimli ste si niečo neobvyklé?
KROK 4:
Prehmatajte si podpazušie. Krúžte prstami s miernym tlakom.
KROK 5:
Stlačte bradavky. Vyteká z nich tekutina?
KROK 6:
Ohmatajte si prsia. Pri tom systematicky posúvajte tri stredn prsty po vašich prsiach. V priebehu toho viackrát zmeňte tlak.
Nenašli ste žiadne zmeny? Super! Ste si neistá? Žiadna panika. Váš/vaša gynekológ/gynekologyčka vám pomôže!
MÝTY O RAKOVINE PRSNÍKA A ICH OVERENIE
MÝTUS ALEBO FAKT?
Prehĺbenia, vydutiny, hrbolčeky alebo pomarančová koža na prsiach môžu byť príznakmi rakoviny prsníka.
SPRÁVNE:
Vonkajšie zmeny prsníka by mal vždy objasniť lekár.*
MÝTUS ALEBO FAKT?
Zdravý životný štýl znižuje riziko rakoviny prsníka.
PRAVDA:
Nedávny výskum ukázal, že prestať fajčiť, piť menej alkoholu, jesť stredomorskú stravu a byť fyzicky aktívny môže znížiť riziko rakoviny prsníka o 25 %.*
MÝTUS ALEBO FAKT?
Rakovina prsníka postihuje len ženy.
NESPRÁVNE:
Asi 1 % všetkých prípadov rakoviny prsníka postihuje mužov. Priemerný vek na začiatku ochorenia je však vyšší ako u žien.*
MÝTUS ALEBO FAKT?
Samokontrola by sa mala vykonať vždy pred mesačnou periódou.
NIE:
Najlepší čas na vyšetrenie je od 7. do 10. dňa po začiatku menštruácie. Ženy, ktoré už nemajú menštruáciu, by si mali stanoviť určitý deň v mesiaci.*
* brustkrebsdeutschland.de
NewsletterZľava 10% a
doručenie zadarmo
doručenie zadarmo
Newsletter
O akciách sa dozviete skôr než ostatní!Registráciou získate:
- Zľavy
- Akcie
- Výpredaje
- Najnovšie trendy